在椭圆机强度测试中,实验记录了受试者的运动数据,包括踏踏频率(cadence, strides/min)和阻力(resistance)。
大多数椭圆机都***用磁控技术调节运动阻力,依靠飞轮惯性和磁阻力来控制力道和运动节奏;极少数的低端椭圆机,则***用类似于刹车装置的物理接触式组件来调节运动阻力。磁阻力系统与飞轮。
Wiley, Mercer, Chen, and Bates (1999)的研究指出,PreCor椭圆机在进行渐增强度最大运动测验时,其VO2max与HRmax的测试结果,与跑步机相当,没有显著差别。
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